Sophrologie - Préparation aux examens 
 

Votre ado va bientôt passer un examen ?
Avez-vous pensé à la sophrologie ?

A savoir, la sophrologie est une méthode de relaxation qui peut accompagner votre ado à mieux gérer son stress, son anxiété, ses émotions à l'approche de son examen...

Cette technique est basée sur des exercices simples de respiration, de visualisation (images positives), et sur des exercices corporels comme la détente musculaire.

Si vous souhaitez avoir plus de renseignements, prendre rdv et connaître les tarifs, n'hésitez pas à me contacter au 06 37 38 86 53
ou par mail me-courtois@masofro.fr

A très vite
Belle semaine

Marie-Emilie